”När jag kommer till en session välkomnar Frida mig med ett härligt leende och sedan har vi en stund där vi går igenom mina önskemål för sessionen och vi diskuterar om olika funderingar som jag har. Jag känner mig sedd, förstådd och blir professionellt coachad och Frida kommer med bra förslag hur resten av sessionen kan se ut. Under sessionen kan jag också slappna av, vara trygg och ha tillit.

Sessionerna jag varit på har gjort att jag har utvecklats, släppt på många rädslor, läkt sår, blivit tryggare och lärt mig nya saker. Efter att sessionen är över går jag hem med en skön känsla.

Jag kan verkligen rekommendera att besöka Frida."

Anders - 53 år

”Under mina sessioner har jag med Fridas hjälp arbetat med de djupa underliggande skamkänslor jag burit på under lång tid. Det var inledningsvis svårt att verkligen ge det en ärlig chans och lyfta fram mina innersta tyngande känslor inför någon annan, men mina magknutar och min blygsel gick snart över med Fridas hjälp.

Jag har gått ifrån sessionerna med ökat självförtroende, en djupare förståelse för hur jag kan ta mig vidare och öka välmåendet och njutningen i såväl kropp som sinne. Mina stressnivåer är på väg ner, jag känner mig lättare samt tryggare i mig själv och kan varmt rekommendera andra att ge sig ut på samma resa!”

Martin - 40 år

”Min upplevelse var fantastisk och gav mig en djupgående känsla av total avslappning. Den omsorg och närvaro jag kände gjorde att jag upplevde mig sedd på ett sätt som gick bortom det vanliga.

Det var som om alla vardagliga tankar och bekymmer kunde läggas åt sidan, och för första gången på länge kunde jag bara vara i nuet. Denna upplevelse fyllde mig med ny energi och skapade en skiftning i hur jag ser på livet och på allt som händer runt mig.

Det gav mig också en början på en resa att se inåt, att fokusera på mig själv och att ta större ansvar för mina egna behov och mitt välbefinnande. Jag känner nu en ny vilja att möta livet med öppenhet och ett tydligare syfte."

Peter - 36 år