om frida
Mitt liv har alltid drivits av en längtan att leva livet fullt ut, bortom rädslor och begränsningar. Det är denna strävan efter frihet, samhörighet, och genuin livsglädje som har lett mig till där jag är idag, och det är just dessa kvaliteter som jag med glädje delar med mina klienter.
JAG MÖTER TANTRA
Min resa i Tantra började 2016 med att jag hade min första “Tantriska” upplevelse på en Tantra workshop för Par. Vi fick utforska energin mellan oss, öppna upp för närvaro och låta våra kroppar mötas och röra sig tillsammans, bortom begränsningar. I ett rum fyllt av andra par skapades ett öppet och tillåtande space där jag fick möta och låta mycket av den skam jag burit inom mig i alla år - få ta plats! Efter workshopen befann jag mig i ett tillstånd av djup öppenhet. Jag kände så mycket kärlek till människorna omkring mig, och på vägen hem var det som att världen hade blivit klarare och vackrare. Något inom mig hade öppnats.
Tantra blev snabbt en stor del av mitt liv. Sommaren därpå åkte jag till Ängsbacka Tantra Festival, där jag för första gången upplevde känslan av att vara omgiven av människor som kunde möta mig på djupet – något jag så länge hade längtat efter. Att våga vara mig själv, visa mer av den jag var och känna att det fanns utrymme för hela mig. Där började en resa mot en djupare kontakt med mig själv, andra människor och livet.
JAG BLIR TERAPEUT
2018 åkte jag på Lin Holmqvists första Tantra Terapi Utbildning, som då var under 4 veckor i Thailand, och sedan var jag med 3 år som assistent och lärling för Lin. Under den tiden fick jag möjlighet att gå djupare i min egen tantriska resa, samt omfattande erfarenhet av att arbeta med människor i alla åldrar och bakgrunder. Jag fick även många möjligheter att bidra till djupgående och transformerande grupprocesser.
Sedan 2018 har jag erbjudit Tantra terapi sessioner till både män och kvinnor. Jag har under dessa år haft förmånen att få arbeta med hundratals klienter av alla slag och är idag en av Art Of Loves första och mest erfarna Tantra Terapeuter.
Under åren har jag vidareutbildat och fördjupat mig inom det terapeutiska arbetet. 2020 gick jag Sunny Ju De-Armouring Training. Senaste nu 2026 fördjupade jag mig ytterligare och gick Practitioner Training i Dearmouring Arts hos Susanna Beatrice.